الرئيسية / العناية بالجسم / العناية بالشعر / تساقط الشعر عند المرأة 2020
تساقط الشعر عند المرأة
تساقط الشعر عند المرأة

تساقط الشعر عند المرأة 2020

قائمة محتويات المقالة

تساقط الشعر عند المرأة

فكرة تناقص الشعر لست مقتصرة على الرجال فقط ، لان 40 ٪ من الأفراد الذين يعانون من الآثار السيئة للصلع او مشاكل تساقط الشعر عند المرأة الغير الثابت أو غير المتغير هم من السيدات. في بعض السيدات، يحدث تناقص الشعر في جميع فروة الرأس، وهذا امر مفزع لجميع السيدات تابعونا فى هذا المقال لمعرفة مشاكل تساقط الشعرعند المراة

ما المعدل الطبيعي والغير طبيعي لتساقط الشعر عند المرأة؟

المعدل الطبيعي نظرًا لأن الشعر الذي يستريح من عملية التطوير والنمو ما ينهار في الغالب، فإن الكثير من الناس يفقدون ما بين 50-100 من الشعر كل يوم.

فيما يتعلق بموضوع مشاكل تساقط الشعر عند المرأة غير المعتاد، يمكن أن يحدث بعدة طرق مختلفة، وقد ترى بعد ذلك نتوءات ضخمة للشعر تتداعى من رأسك أثناء غسل الشعر أو تصفيفه، أو أن شعرك أصبح أكثر نحافة بعد مرور بعض الوقت.

أسباب مشاكل تساقط الشعر عند المرأة 

في حال كانت بصيلات الشعر متجانسة في الحجم أو إذا كان مشاكل تساقط الشعر عند المرأة جاء بشكل مفاجئ، يمكن أن يكون له تفسير آخر غير الوراثة، على سبيل المثال، ان يكون موجود مرض حالي. هناك مجموعة واسعة من الحالات التي يمكن أن تحفز نمط مشاكل تساقط الشعر عند المرأة، ومنها:

hare1 تساقط الشعر عند المرأة 2020 1

  • • تواجد الحمل.
  • • مشكلة الغدة الدرقية.
  • • نقص الحديد.
  • • السن الكبير او الشيخوخة
  • • الهرمونات ممكن ان يكون حدث بها خلل.
  • • أمراض الجهاز المناعي.
  • • اضطراب المبيض المتعدد الكيسات.
  • • أمراض الجلد، على سبيل المثال، الصدفية والتهاب الجلد.
  • • يحدث الصلع او تساقط الشعر الخطير عند المرأة عند انقطاع الطمث

علاج تساقط الشعر

طُرُق طبِّية لعلاج تساقط الشعر

هنالك بعض الكريمات الموضعيّة التي تُستعمَل لمَنْع تساقط الشعر، ومنها:

  • أدوية الكورتيكوستيرويدات: (بالإنجليزيّة: Corticosteroidss)، وهي من الأدوية الشائعة؛ لعلاج تساقط الشعر، كما يُمكن أن تكون مُناسبة لعلاج داء الثعلبة.

  • المينوكسيديل: (بالإنجليزيّة: Minoxidil)، وهو دواء يُستعمل لعلاج تساقط الشعر، ويأتي على أشكال مُختلفة، مثل: الكريم، أو عبوة رذاذ، أو رغوة، وهو يُساهم في زيادة نُموِّ الشعر، وقد يتطلَّب الأمر مُرور بضعة أشهر؛ للحُصول على النتيجة المطلوبة.

طُرُق طبيعيّة لعلاج تساقط الشعر

وصفة الألوفيرا

يدخل نبات الألوفيرا في العديد من الوصفات المُهمّة لصحَّة الشعر، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات، مثل: فيتامينات (A، و C، و EE)، والتي تُشجِّع نُموَّ الشعر، والطريقة هي:

المُكوِّنات:
ورقة من نبات الألوفيرا.
أداة كشط.
وعاء صغير.
طريقة التحضير:
تُفتَح ورقة الألوفيرا ويُستخرج الهُلام الذي بداخلها باستعمال أداة الكشط، ويُوضَع في الوعاء.
يُوضَع الهُلام على الشعر، وفروة الرأس، ويُترَك لمُدَّة 45 دقيقة.
يُشطَف الشعر بالماء العادي.
تُكرَّر الوصفة 3-4 مرَّات أسبوعيّاً.

وصفة الحلبة

تُعَدُّ الحلبة من الموادّ الغذائيّة المفيدة لصحَّة الشعر، فهي تُشجِّع نُموَّه، وتمنع تساقطه، والطريقة هي:[٤]

المُكوِّنات:
كوب واحد من بُذور الحلبة.
قُبَّعة استحمام.
المُكوِّنات:
تُنقَع بُذور الحلبة في كمّية مُناسبة من الماء، وتُترَك منقوعة ليلة كاملة.
تُطحَن البُذور في صباح اليوم التالي؛ للحُصول على معجون قابل للدهن.
يُوضَع المعجون على الشعر من الجُذور، وحتى الأطراف، ويُغطَّى بقُبَّعة الاستحمام.
يُترَك معجون الحلبة على الشعر لمُدَّة 40 دقيقة.
يُشطَف الشعر بالماء البارد.
تُكرَّر الوصفة مرَّة، أو مرَّتين في الشهر.

وصفة خلِّ التفّاح

يُساعد خلُّ التفّاح على إعادة مُستويات درجة الحموضة في الجسم إلى القاعديّة؛ وهو بذلك يَمنع إصابة فروة الرأس بأيِّ عدوى، لذلك يُعَدُّ وصفة رائعة لتشجيع نُموِّ الشعر، والمُحافظة على صحَّته، ومنع تساقطه، والطريقة هي

المُكوِّنات:
ملعقتان كبيرتان من خلِّ التفّاح الطازج غير المُصفَّى.
كمّية مُناسبة من الماء.
وعاء للخلط.
طريقة التحضير:
تُوضَع المُكوِّنات داخل الوعاء، وتُخلَط جيّداً.
يُوضَع الخليط على فروة الرأس مع التدليك لمُدَّة 5 دقائق.
يُترَك الخليط على الرأس لمُدَّة 5 دقائق أخرى.
يُشطَف الشعر بالماء، ثمّ يُغسَل جيّداً بالشامبو.
تُكرَّر الوصفة مرَّة، أو مرَّتين في الأسبوع.

نصائح عامة لعلاج مشاكل تساقط الشعر عند المرأة
إرشادات عامة لعلاج الصلع عند المرأة:

هناك بعض الأشياء التي يجب عليك القيام بها لمنع أو علاج الصلع ومشاكل تساقط الشعر عند المرأة، والخطوة التالية هي:

  1. الحد من استخدام مجففات الشعر.

  2. الحد من استخدام أدوات التجميل التي تجعل الشعر يلتوي أو يكون مفرود.

  3. الامتناع عن استخدام ألوان الشعر أو المواد الاصطناعية المختلفة.

  4. الامتناع عن سحب تظليل الشعر (التبييض).

  5. الامتناع عن رفع أو تصفيف الشعر بشدة مما يجعله مشدودًا.

  6. اغسلي الشعر بمنظف جيد.

  7. اختاري منظفًا يناسب نوع شعرك.

  8. استخدمي فرشاة أو مشط يكون لائق للشعر.

  9. افركي فروة الرأس جيدا.

  10. تناول روتينًا غذائيًا جيدًا ومعدلاً يحتوي على الحديد والبروتين والعناصر الغذائية C والدهون غير المشبعة وأوميغا 3 والبيوتين.

  11. خذي بعض التحسينات بعد تقديم المشورة من المحترفين او طبيبك الخاص.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.